美漢倶楽部

美漢倶楽部とは

中国医学では、女性は7年のリズムでカラダが変化します。いつまでも好奇心旺盛でキラキラ輝くチャーミングな女性でいる為に、正しい健康観を一緒に見つけませんか! 東洋医学、西洋医学の垣根を超えて、毎日のちょっとした工夫と、誰でもできるカンタンなアイデアを満載します。薬膳セラピストの、心とカラダを元気にする応援サイトです。
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西洋医学の記事一覧

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病気の回復と自然治癒力

「病気とは回復過程である」                                                      
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大腸と幸せ

なりたい自分になるめに!

腸内環境と幸運体質の関係   薬膳料理の勉強を始めて6年ほど経ちました。   始めたきっかけは、
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食べ物以外はなにも自分を助けてくれない

『食べ物以外はなにも自分を助けてくれない と思ったほうがいい』 北京出身の料理研究家のウー・ウェンさんのエッセー 「東京の台所
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次のブームは塩すだち

引用元写真:マカロニ「シェアしたくなるグルメニュース」より   次のブームは塩すだち? いち大ブームを巻き起こした塩
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高血圧予防にダシ

高血圧はあなどれない!   現役の医師である白石俊隆先生の電子書籍 「脳神経外科医が教える高血圧にまつわるウソ」
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夏の快適睡眠法

暑い夏の夜に、正しく眠る方法は? 暦の上では、立秋が過ぎたけど、まだまだ暑いですね。 睡眠はきちんと取れていますか? &n
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ピスタチオで糖尿病患者の心臓病リスク低下

ピスタチオの驚くべき効果 薬膳料理の勉強を始めてから、ナッツを食べることが 当たり前!になりました。   アメ
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油を使い分ける

  油の多い食べ物がおいしい訳は?   から揚げ、ポテトチップス、天ぷら・・・おいしい物は、油が
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女性の口まわりのひげは、自律神経の乱れが原因?

9割の女子が悩む!口周りのヒゲは「剃るべきか否か」正解はどっち http://t.co/JE4dsTfvR9 @feedlyさんから
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